为什么节能住宅会影响空气质量,如何改善它

今天建造房屋时考虑到能源效率. 这需要额外的隔热和紧密密封的门窗,以降低公用事业费用. 虽然这对你的能源支出是积极的,但对室内空气质量却不是那么好.

因为空气减少了逃生的机会, 化学物质会增加和影响室内空气质量. In reality, 你家里的空气实际上比室外的空气不健康2-5倍, according to the EPA. 这对任何人都不好, 但这对有过敏症状的亲戚尤其有害, asthma, 其他呼吸系统疾病或心脏病.

让我们来讨论一些常见的物质,以及如何提高你的住宅 indoor air quality.

6影响室内空气质量的常规污染物

当你想到污染物时,你可以想到烟雾或烟草烟雾. 但很多影响空气质量的物质都是日常用品. 这些东西含有被称为挥发性有机化合物(VOCs)的化学物质.

They involve:

  1. 清洁产品,如喷雾剂、漂白剂和窗户清洁剂.
  2. 个人护理产品,如发胶、香水和指甲产品.
  3. 蜡烛和空气清新剂.
  4. 甲醛,通常用于塑料、泡沫和刨花板产品.
  5. 家具,窗户处理和地毯,尤其是当它们是全新的.
  6. Paints and stains.

其他典型污染物包括:

  • Dust
  • Pet dander
  • Pollen
  • Mold

Symptoms of VOC Exposure

有些人比其他人更容易受到VOCs的影响. 美国环保署说,接触挥发性有机化合物的症状包括:

  • 眼睛、鼻子或喉咙发炎
  • Headaches
  • Dizziness
  • Fatigue

环境保护局说,在严重的情况下,VOCs会导致呼吸系统和心脏疾病.

提高室内空气质量的4种方法

提高你房子的空气质量并不难. 这里有一些来自 Harvard Medical School:

1. Clean Your Home Often

经常清洁和清洗吸引过敏原的表面, including furniture, carpet and bedding, will help cut down on dust, 家中有尘螨和宠物皮屑.

2. 经常更换空气过滤器

这个重要的过滤器可以让你的家保持舒适和空气新鲜. 你应该多久换一次空气过滤器 取决于您安装的过滤器的类型. 扁平过滤器应每月更换一次,而褶皱过滤器应每三个月更换一次. 如果你不知道你的滤镜是否应该换掉,把它拿出来对着光. 如果你看不透光线,就买个新的.

如果你的家人有过敏症或哮喘,我们建议选择一个更大的过滤器 MERV rating. 这个数字越大,你的过滤器去除污染物的能力就越强.

3. 最大限度地利用自然通风

当天气足够暖和的时候就打开窗户,保持室内新鲜空气. 我们还建议在浴室和厨房经常使用排气扇,以消除污染物,吸入更多的新鲜空气.

4. 致电我们的室内空气质量专家

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